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        <title><![CDATA[Olina cuisine]]></title>
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        <description><![CDATA[Recettes gourmandes, saines et v&eacute;g&eacute;tariennes]]></description>
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    <title><![CDATA[La suite...]]></title>
    <link><![CDATA[https://olinacuisine.over-blog.com/2015/06/la-suite.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 07 Jun 2015 16:25:28 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Blog éteint pour cause de publicité. Retrouvez moi ici : Dame Olina cuisine vegan ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Olina cuisine]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Gâteau ou cake à la farine de maïs et de riz]]></title>
    <link><![CDATA[https://olinacuisine.over-blog.com/2014/07/gateau-ou-cake-a-la-farine-de-mais-et-de-riz.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 13 Jul 2014 18:56:11 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Gâteau à la farine de maïs et de riz (à l'huile de coco, au curcuma et au gingembre)
Au départ, c'était une recette trouvée dans un magazine. A chaque réalisation de ce gâteau, je changeais un ingrédient, une proportion, ajoutais un autre ingrédient jusqu'à... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Olina cuisine]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Pesto (sans fromage ni pignon)]]></title>
    <link><![CDATA[https://olinacuisine.over-blog.com/2014/06/pesto-sans-fromage-ni-pignon.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 12 Jun 2014 10:15:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Basilic et ail frais
----------Recette crue---------- Le basilic sent bon l'été. A la maison, les pâtes au pesto ont toujours un franc succès alors dès que je sens cette bonne odeur de basilic frais chez un producteur bio, je sniffe bien fort (telle une... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Olina cuisine]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Cake coco (vegan)]]></title>
    <link><![CDATA[https://olinacuisine.over-blog.com/2014/06/cake-coco-vegan.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 04 Jun 2014 13:33:01 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cake coco (vegan)
Un cake fondant, au goût délicieux de coco, sain (sans lait, ni beurre), vegan (sans oeufs) et qui ne contient que peu de matières grasses (tout en étant fondant à sou hait), tout simple à praparer, ça vous tente ? Ici, il fait systématiquement... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Olina cuisine]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Ricotta maison]]></title>
    <link><![CDATA[https://olinacuisine.over-blog.com/2014/05/ricotta-maison.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 30 May 2014 15:50:16 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ricotta végétale maison aux algues
Lorsque je titre "ricotta maison", entendez par là soit : - de la ricotta végétale, c'est à dire du caillé de boisson de soja à l'aide de nigari (du tofu non pressé et tassé) - du lait de vache ou de brebis caillé avec... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Olina cuisine]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Cake ricotta amande orange citron]]></title>
    <link><![CDATA[https://olinacuisine.over-blog.com/2014/05/cake-ricotta-amande-orange-citron.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 30 May 2014 14:44:19 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cake ricotta amande orange citron
Je constate de la réussite d'un gâteau à la vitesse à laquelle le dit nommé est dégusté. En l'occurence, celui-là ne fait jamais long feu. Ingrédients (bio) : 120 g de ricotta * (de soja ou de vache) 100 g de sucre complet... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Olina cuisine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Galettes au chanvre, pois chiche et seigle]]></title>
    <link><![CDATA[https://olinacuisine.over-blog.com/2014/05/galettes-au-chanvre-pois-chiche-et-seigle.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 29 May 2014 10:18:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Galettes au chanvre, pois chiche et seigle
Envie de pique-niquer, à deux, mère et fille (profitant actuellement de son 7ème printemps). Quelques cerises, des framboises, des petits pois tout juste écossés à croquer crus, des tacos de maïs (je paufine... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Olina cuisine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Fondants chocolat châtaigne cacahuète et coulis de fraises]]></title>
    <link><![CDATA[https://olinacuisine.over-blog.com/2014/05/fondant-chocolat-chataigne-cacahuete-et-coulis-cru-de-fraises.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 25 May 2014 15:45:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Fondant chocolat châtaigne cacahuète, coulis de fraise (cru) et fruits rouges
Merveille chocolaté, fondant délicieux, gourmandise absolue... que de qualificatifs existants pour décrire ce dessert, pas si gras ni sucré (parfait quoi!). Après plusieurs... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Olina cuisine]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Poivronade (crue)]]></title>
    <link><![CDATA[https://olinacuisine.over-blog.com/2014/05/poivronade-crue.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 22 May 2014 11:02:23 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Poivronade
-----recette crue----- Avec les premiers repas pris dehors, sous de bons et réconfortants rayons solaires, vient l'envie de tartinades fraîches et légères. Aujourd'hui, ce sera une poivronade très légèrement sucré-salé, plutôt support à trempettes... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Olina cuisine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Biscuits à l'anis et au vin blanc (vegan)]]></title>
    <link><![CDATA[https://olinacuisine.over-blog.com/2014/05/biscuits-a-l-anis-et-au-vin-blanc-vegan.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 20 May 2014 14:39:23 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Biscuits à l'anis et au vin blanc
-----Recette vegan----- Ces biscuits sont réalisés depuis plusieurs année chez nous. Au départ, il s'agissait d'une pâte qu'il fallait couper en cours de cuisson. Petit à petit, l'appareil est devenu plus sec et plus... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Olina cuisine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mini muffins salés aux herbes]]></title>
    <link><![CDATA[https://olinacuisine.over-blog.com/2014/04/mini-muffins-sale.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 06 Apr 2014 16:50:19 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Mini muffins aux herbes
Ils sont devenus fréquents à la maison ces muffins si vite réalisés pour un apéro improvisé ! Vous pouvez également tout mettre dans un moule à cake et prolonger la cuisson jusqu'à ce qu'une pique humide ressorte sèche, soit environ... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Olina cuisine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Moelleux chocolat orange]]></title>
    <link><![CDATA[https://olinacuisine.over-blog.com/2014/03/moelleux-chocolat-orange.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 01 Mar 2014 18:23:37 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Moelleux chocolat orange
-----recette vegan----- Qu'il soit recouvert de chocolat fondu, de sucre à l'orange ou même des deux, ce gâteau est toujours apprécié ! Pas trop gras, sans oeufs ni produit laitier, ce moelleux a tout pour nous (me) plaire. Ingrédients... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Olina cuisine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Cookies nougatine chocolat (vegan)]]></title>
    <link><![CDATA[https://olinacuisine.over-blog.com/2014/02/cookies-nougatine-chocolat-bien-gourmands-vegan.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 27 Feb 2014 12:46:58 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cookies nougatine chocolat (vegan)
Fiche recette imprimable - Cookies nougatine chocolat.pdf
-----Recette vegan----- Après plusieurs tests de cookies, j'ai enfin trouvé la recette qui convient à mes enfants (et mon mari) et qui ne contient pas d'oeuf.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Olina cuisine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Sucre complet cannelle orange]]></title>
    <link><![CDATA[https://olinacuisine.over-blog.com/2014/02/sucre-complet-cannelle-orange.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 24 Feb 2014 15:07:09 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Sucre complet cannelle orange
Faire les biscuits et la pâtisserie pour mes enfants me permet, évidemment, de maîtriser les ingrédients : sucre complet, pas de laitage, du bio... L'utilisation de sucre complet, de miel ou de sirop de céréale permet de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Olina cuisine]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Burger Béluga]]></title>
    <link><![CDATA[https://olinacuisine.over-blog.com/2014/02/burger-b%C3%A9luga.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 24 Feb 2014 15:00:10 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Burger (galette) aux lentilles Béluga
Pour une fois, ils ne m'ont pas tous dit "pourquoi pas des vrais steaks", ça mérite bien un post ici, non ?! Ingrédients (bio) pour 10 galettes/burgers : 210 g de lentilles béluga (lentilles noires) #50 g d'oignon... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Olina cuisine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Salsa de mangue]]></title>
    <link><![CDATA[https://olinacuisine.over-blog.com/2014/02/salsa-de-mangue.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 24 Feb 2014 14:23:20 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Salsa de mangue
Une salsa qui déguste tout simplement sur du pain complet ou sur des dosas à la noix de coco (mariage parfait !) ou dans des burgers, comme ceux aux lentilles béluga. Rien de bien compliqué, à part, sans doute, de trouver un bouquet de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Olina cuisine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mixtouillade patate douce persil]]></title>
    <link><![CDATA[https://olinacuisine.over-blog.com/2014/02/mixtouillade-patate-douce-persil.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 23 Feb 2014 15:03:16 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Mixtouillade patate douce persil
Ingrédients (bio) : 1 bouquet de persil 150 g de patate douce cuite (à la vapeur) 2 cs (= 23 g) de jus de citron vert 4 cc (= 7 g) de noix de coco râpée 1 cc de mélange keufta (piment, cumin, cannelle, menthe et rose)... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Olina cuisine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mixtouillade d'aubergine]]></title>
    <link><![CDATA[https://olinacuisine.over-blog.com/2014/02/mixtouillade-d-aubergine.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 23 Feb 2014 14:12:50 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Mixtouillade d'aubergine
Depuis que j'ai mon blender, je découvre les tartinades ("mixtouillades" chez nous) plus fines et onctueuses que jamais. J'ai toujours mélangé des ingrédients ensuite mixés avec mon vieux mixeur plongeant (que je ne le donnerai... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Olina cuisine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Gomaz'courgio]]></title>
    <link><![CDATA[https://olinacuisine.over-blog.com/2014/02/gomaz-courgio.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 18 Feb 2014 14:51:37 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Gomaz'courgio
Tout est dans le titre ! Ingrédients : 70 g de graines de courge bio 2 ml de sel fin gris Matériel : blender (au mixeur, vous obtiendrez un gomasio de courge plus grossier et pas forcément moins bon !) Préparation : Mettre les graines dans... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Olina cuisine]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Gratin d'aubergines au roquefort]]></title>
    <link><![CDATA[https://olinacuisine.over-blog.com/2014/02/gratin-d-aubergines-au-roquefort.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 16 Feb 2014 09:45:12 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Gratin d'aubergine et roquefort
Je comptais passer mes aubergines au four puis en préparer une tartinade avec du citron, de l'ail, du persil et de la purée de sésame. Du roquefort périmé (mais pas trop) et une purée de tomate entamée m'a poussée à essayer... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Olina cuisine]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Mixtouillade rosée (toute crue)]]></title>
    <link><![CDATA[https://olinacuisine.over-blog.com/2014/02/mixtouillade-ros%C3%A9e-toute-crue.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 15 Feb 2014 10:59:47 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Mixtouillade rosée toute crue
J'ai toujours aimé préparer des mélanges mixés de trucs qui se mangent avec ce qui m'inspire. Maintenant, je pèse avant, je note et si ça vaut super trop le coup d'être reproduit, je partage ici, OK ?! Ingrédients (bio) :... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Olina cuisine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Cake sans oeuf]]></title>
    <link><![CDATA[https://olinacuisine.over-blog.com/2014/02/cake-sans-oeuf.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 13 Feb 2014 10:37:11 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cake aux fruits secs
J'ai déjà évoqué ici la raison qui me pousse à vouloir cuisiner sans oeuf et à ne pas consommer d'oeuf cru. L'oeuf cru me fait peur partout : sur mes mains, dans le lave-vaisselle, sur l'éponge etc... Mes enfants ont interdiction... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Olina cuisine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Crème de chicorée à la mélasse]]></title>
    <link><![CDATA[https://olinacuisine.over-blog.com/2014/02/cr%C3%A8me-de-chicor%C3%A9e-%C3%A0-la-m%C3%A9lasse.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 10 Feb 2014 11:26:45 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Crème de chicorée à la mélasse
Mon ainé, possesseur d'une bouilloire dans sa chambre d'interne, me demande un jour de lui acheter de la chicorée. Réflexe "mais t'as déjà goûté, c'est pas bon ?!". Une promo chez satoriz sur la chicorée en janvier et je... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Olina cuisine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Smoothie granny smith, fenouil, orange et menthe]]></title>
    <link><![CDATA[https://olinacuisine.over-blog.com/2014/02/smoothies-granny-smith-fenouil-orange-et-menthe.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 09 Feb 2014 14:23:33 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Smoothies granny smith, fenouil, orange et menthe
Mon premier smoothie (test) : la peau de la pomme a gêné les piot-piots. Pour le goût : top ! C'est certain, nous allons "kiffer" les smoothies comme l'a dit l'un de mes goûteurs... Ingrédients (bio) pour... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Olina cuisine]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Cookies confiture de cerises et amandes (et cookies citre coco)]]></title>
    <link><![CDATA[https://olinacuisine.over-blog.com/2014/02/cookies-confiture-de-cerises-et-amandes.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 08 Feb 2014 10:28:34 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Cookies confiture de cerises et amandes (sans oeuf)
L'été, nous avons de super gentils copains qui nous prêtent leurs cerisiers afin que nous récoltions de leurs délicieux fruits si parfumés. Bien entendu, nous les mangeons fraîches, sans rien de plus,... ]]></description>
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